Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

chè thanh long trắng Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc bun cay cách làm bánh qui hạt dẻ bò achentina làm beefsteak ở việt nam Chien com bánh quế cuộn cach lam chan ga ham mon ngon voi mien Làm Bánh flan kem bông atiso am thuc ran thit Món ngon hà noi Xao dau hu mon an viêt nam bún cuon khoai so Top thực phẩm không tốt cho người cao cà phê ca cao nấu hải sản Bí quyết pha nước chấm các món ngon quen la lot turng cut rim thom ngon trang tri mon trang tri mon an nấm rơm đầu bếp cach lam salad bo cocktail chanh dừa nước bò bò hầm món ngon kiểu Đức thịt gà rán chua ngọt gá sốt Gỏi bo Cách làm sinh tố dưa hấu tươi mát Món Ngon ĐÃI Khách sữa đậu bông súng bún súng Dau tay cách làm pancake khoai tây tạo hình cach lam goi bap bo cá chiên ngon bắp sữa bắp Võ Mạnh Lân Mẹo nấu cơm ngon với bếp gas mon ga đậu bàn ủi nhồi thịt ngon món ốc ngon đậu sốt kiểu hàn cach lam banh sinh nhat bun thit bo xao 2 Dụng cụ cÃƒÆ ngu kho miến xào rau M ª ga do làm bún riêu bề bề nộm đu đủ xanh lau hai san tom pho mai gion ngon công thức thịt gà sốt chanh Pad Thái Pad Thái hủ tiếu xào chua banh mi cuon tranh vui bánh pizza khoai tây công thức bò sốt coca trong kem ba màu canh chua ca loc trâu Ä Ã³i chuối chín bọc nếp nướng Cach Lam O Mai Tac clip canh nghêu thì là 膼岷璵 bap chien thom bí đao ngào đường Trai cay món Tết bánh da lợn quả gấc Tết cach nau bun oc ngon su hao xao cà khoai làm đẹp trái chanh da tóc Thuong cac mon canh ngon Cac mon Canh làm cơm rang sắc màu Rau trộn kem vị đào Banh canh thit heo lau hai san BĂP CẢI CUỐN THỊT ca dieu hong chien xu so huyet nuong sa ớt cach lam banh bong lan Bi do trôi nước nhân mè đen cha lua món thịt roti Cá giò nấu lá thông gai thịt heo xào nấm bún sườn non thịt gà xào thơm xay mật ong chien ngon cách làm đậu hũ giáng sinh cơm quả dừa oc nhoi ngo nghien nước dùng lam vit quay sot cay Cá dìa hấp bún